HOORN – Ouderen in Hoorn krijgen vanaf januari de kans om op een leuke en praktische manier aan hun vitaliteit te werken. De gemeente Hoorn start in samenwerking met Stichting Netwerk, huisartsenpraktijken en Geriant een preventieprogramma dat gericht is op gezond en actief ouder worden.
Het programma, dat plaatsvindt in Sporthal De Kers, bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten waarin thema’s zoals valpreventie, bewegen, gezonde leefstijl en mentale gezondheid aan bod komen. Naast waardevolle informatie biedt het programma ook ruimte voor ontmoeting, beweging en ontspanning.
Gezond en sociaal ouder worden
Tijdens het programma krijgen deelnemers praktische handvatten om het ouder worden op een positieve manier te benaderen. Wethouder Marjon van der Ven benadrukt het belang van deze aanpak: “Ouderen fysiek en mentaal vitaal houden is essentieel. Dit programma combineert gezondheid, plezier en sociale verbinding, zodat mensen langer zelfstandig en gelukkig kunnen blijven.”
Elke bijeenkomst start met een kop koffie of thee, gevolgd door een informatief groepsonderdeel en een beweegactiviteit in de sportzaal. Na afloop is er ruimte om na te praten en ervaringen te delen.
Programmadetails
Startdatum: Donderdag 16 januari 2025
Tijd: 14.00 tot 16.30 uur
Locatie: Sporthal De Kers, Moerbalk 1, 1628 GW Hoorn
Kosten: € 20,00 per persoon
Aanmelden
Belangstellenden kunnen zich aanmelden via Marin Olijve door een mail te sturen naar m.olijve@netwerkhoorn.nl. Let op: het aantal plaatsen is beperkt, dus wees er snel bij!
