• Hoorn.wf
  • Medemblik.wf
  • Enkhuizen.wf
  • Drechterland.wf
  • StedeBroec.wf
  • Opmeer.wf
  • Koggenland.wf
maandag, 23 juni 2025
  • Login
OnsWestfriesland
  • Home
    • Sport
    • Vacatures
  • 112NHN
  • Lokaal
    • Drechterland
    • Enkhuizen
    • Hoorn
    • Koggenland
    • Medemblik
    • Opmeer
    • Stede Broec
  • Fotos
  • Adverteren
  • Video’s
  • Contact
No Result
View All Result
  • Home
    • Sport
    • Vacatures
  • 112NHN
  • Lokaal
    • Drechterland
    • Enkhuizen
    • Hoorn
    • Koggenland
    • Medemblik
    • Opmeer
    • Stede Broec
  • Fotos
  • Adverteren
  • Video’s
  • Contact
No Result
View All Result
OnsWestfriesland
Home Enkhuizen

De dag van de zonbescherming: weren, kleren, smeren

by Redactie
27 mei 2025
in Enkhuizen, lokaal
Reading Time: 2 mins read
A A
0
De dag van de zonbescherming: weren, kleren, smeren
Deel op FacebookDelenDelenDelenDelen

ENKHUIZEN – Huidkanker komt veel voor in Nederland. Het risico op huidkanker is hoger als u vaak in zonlicht (uv-straling) of zonnebanklicht bent. Dinsdag 27 mei is het de dag van de Zonbescherming om aandacht te geven waarom het belangrijk is om uzelf goed te beschermen tegen de zon, zelfs als het bewolkt is.

Hoe ontstaat huidkanker?

De grootste risicofactor voor huidkanker is veel blootstelling aan zonlicht (uv-straling) of zonnebanklicht. Het risico op huidkanker is hoger als u vaak in uw leven verbrand bent door de zon en de totale hoeveelheid zonlicht die uw huid heeft opgevangen. Onbeschermd de zon ingaan levert altijd huidschade op. Dit kan leiden tot verbranding, huidveroudering, rimpels, pigmentvlekken en huidkanker. Zonverbranding in de kindertijd verhoogt het risico op huidkanker later.

(tekst gaat door onder deze advertenties)

Verklein de kans op huidkanker

Het Huidfonds geeft tips voor het verkleinen van de kans op huidkanker door te ‘weren, kleren en smeren’.

  • Weren: blijf bij zonkracht drie en hoger zoveel mogelijk uit de zon. Dit is meestal van april tot september. Zoek schaduw op, bijvoorbeeld onder een parasol. Ook bij bewolkt weer kan de zonkracht hoger zijn dan 3. Bekijk de actuele zonkracht op knmi.nl.
  • Kleren: draag bedekkende kleding, zoals een shirt met lange mouwen, een hoed en een zonnebril.
  • Smeren: gebruik zonnebrandcrème met minimaal factor 30 en uv-A filter. Breng de crème een half uur voor het naar buiten gaan aan. Herhaal het insmeren elke 2 uur en na het zwemmen, sporten en afdrogen. Gebruik ongeveer 7 theelepels zonnebrandcrème voor het hele lichaam.

Kijk voor meer informatie over huidkanker en het voorkomen van huidkanker op de website van het Huidfonds.

Bron tekst en foto: Gemeente Enkhuizen

(tekst gaat door onder deze advertenties)
(tekst gaat door onder deze advertenties)
ADVERTISEMENT
(tekst gaat door onder deze advertenties)
Tags: Gemeente Enkhuizen
Share5Tweet3SendShare1Send
Advertenties van onze sponsoren
• Renovatie badkamer, keuken, toilet? Vertelman Tegelwerken
• BHV materialen nodig? BHVtotaal uw partner in veiligheid!
• De HorlogeSmit voor horlogereparaties en onderhoud 0611040316
• Ook hier adverteren? Vanaf €25,- p/maand

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Inschrijven voor Nieuws Updates:

Skoftig; Nieuws uit jouw regio in je mailbox Abonneren

Populair afgelopen 24 uur

  • IRONMAN Westfriesland trekt ruim 2.400 atleten naar Hoorn; Deen wint bij de heren, Marlene de Boer bij de vrouwen (uitslag)

    IRONMAN Westfriesland trekt ruim 2.400 atleten naar Hoorn; Deen wint bij de heren, Marlene de Boer bij de vrouwen (uitslag)

    4705 shares
    Share 1882 Tweet 1176
  • Alles over Ironman 70.3 Westfriesland 2025; Programma, parcours, foto’s en livestreams (update)

    20532 shares
    Share 8213 Tweet 5133
  • Photo’s IM 70.3 Westfriesland en 5150 van 2025 (overzicht)

    1854 shares
    Share 742 Tweet 464
  • Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Fietsparcours Schellinkhout Deel 1

    1053 shares
    Share 421 Tweet 263
  • Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Fietsparcours Schellinkhout Deel 2

    902 shares
    Share 361 Tweet 226

Lokaal nieuws en bekendmakingen

  • Drechterland
  • Enkhuizen
  • Hoorn
  • Koggenland
  • Medemblik
  • Opmeer
  • Stede Broec
Facebook Twitter Instagram Telegram LinkedIn

Nieuws, informatie en bekendmakingen per gemeente

  • Drechterland
  • Enkhuizen
  • Hoorn
  • Koggenland
  • Medemblik
  • Opmeer
  • Stede Broec
Volg OnsWestfriesland en mis geen nieuws
  • Bluesky:  ons.wf/bluesky
  • Instagram:  ons.wf/Instagram
  • Twitter: ons.wf/twitter
  • facebook: ons.wf/facebook
  • Youtube: ons.wf/youtube
  • Telegram: ons.wf/telegram
  • Threads: ons.wf/threads
  • Mastodon: ons.wf/mastodon
  • Whatsapp Channel: WestfrieslandNieuws
  • whatsapp: 06-49 522 000 (nieuws, tips en foto's)
Samen groeien wij door naar de nummer 1 nieuwswebsite gericht op Westfriesland.

Laatst toegevoegd

Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Zwemstart 5150

Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Zwem exit 70.3 Deel 3

Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Zwem exit 70.3 Deel 2

Gemeente Opmeer stelt extra budget beschikbaar voor nieuw Kindcentrum Opmeer-Spanbroek

Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Zwem exit 70.3 Deel 1

Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Zwemstart 70.3

Foto’s IRONMAN Westfriesland 2025; Voor zwem start

© 2013-2024 OnsWestfriesland.nl een Westfriesland Media productie. Alle rechten voorbehouden. | Disclaimer

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • Drechterland
  • Enkhuizen
  • Hoorn
  • Koggenland
  • Medemblik
  • Opmeer
  • Stede Broec
No Result
View All Result

© 2013-2024 OnsWestfriesland.nl een Westfriesland Media productie. Alle rechten voorbehouden. | Disclaimer